コラム
ドライヘッドスパの施術で重要なのはリズム？睡眠率15％UP！
目次
ドライヘッドスパで重要なのはリズム！
ドライヘッドスパは、頭皮からしっかり重点的にほぐすことで、よりリラックスでき疲れた脳を癒し、その場で眠りに落ちる上、自律神経が整うおかげで快眠を促します。
全身もみほぐしのような感覚でガシガシ頭をもみほぐししてしまうとストレスを感じてしまいます。
そのためドライヘッドスパはゆっくりゆっくり施術することが大事です。
施術のリズムがゆっくりになると寝る率が15％程上がります。
逆に言えば、テンポが早い施術はそれだけ寝にくいのです。
純粋にドライヘッドスパが好きなのと競合調査も含めて２週間に一度はどこかしらのドライヘッドスパを受けておりますが、絶対に寝てしまう僕ですら、施術リズムが早いと寝なかったりします。
また、リズムを遅くする事により、しっかりとツボやコリにちゃんとした圧でアプローチができる為、小手先の手技ではない気持ち良さもあります。
その為、ゆっくり一定のリズムで圧を適度に入れることを心がけてください。
ドライヘッドスパはツボよりも反射区で捉える！
「反射区ってなに？」
そう思ってる方も多いと思います。
反射区は、ツボと同様に押すと良い場所と言われており、上のキャプチャ画像が反射区といわれているものです。
反射区はある程度広い範囲であるため自分でも刺激を与えることができます。
ツボが点に効く場所だとすれば、反射区は面で効く場所という意味の方が伝わりやすいと思います。
ただ、反射区という存在自体が議論されているますので、効かないという意見も少なからずあります。
ドライヘッドスパはツボを刺激するというより反射区を意識して刺激していきます。
簡単にいうと点で押すのではなく面で押すという感覚です。
反射区を刺激することにより自然治癒力の向上にも期待ができます。
西洋では痛みはストレス！！という考え方があると言われてますね。
ツボ押しを意識しすぎると気持ちいいと思うよりも痛いと思ってしまうかもしれません。
強く押した方がが痛いから効いてる気がする！と思う方もいらっしゃいますが、体が不調を訴えている部位を刺激しすぎると痛むことがあります。
これを「揉み返し」と言い、炎症を起こしてしまっているだけなのでよろしくはありません。
ドライヘッドスパのスクール生募集・受講情報
| スクール名 | 日本ドライヘッドスパスクール協会 |
| スクール拠点 |
【名古屋校】【千葉校】【東大阪校】【山梨校】 詳しい拠点は「こちら」 |
| 取得資格 | ヘッドプラクティショナー |
| 受講費用 |
3日間 150,000円(税込) 5日間 180,000円(税込) 5日間（平日限定） 150,000円(税込) 増毛コース 1日間 130,000円(税込) |
| 無料サービス |
１・スクール前の施術体験 ※名古屋校のみ ２・クリスタル盾のディプロマ（５日間の受講コースのみ） ３・卒後後の月１の合同練習会（ブラッシュアップ会）※名古屋校で開催 ４・実店舗での本番施術（希望者のみ） ５・ヘッドミントのオーナーによる開業前のコンサルタント ６・無料の宿泊施設のご提供 ※名古屋校・千葉校のみ ７・生徒様のご希望合わせた個別レッスン |
| 直営サロン |
【愛知県名古屋市】 ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント 大須本店 |
| 【愛知県名古屋市】ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント 丸の内店 | |
| 【広島県広島市】ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント 広島店 | |
| 【千葉県千葉市】ドライヘッドスパ専門店ヘッドミントVIP 千葉店 | |
| 【大阪府東大阪市】ドライヘッドスパ専門店ヘッドミントVIP 東大阪店 | |
| 【愛知県名古屋市】アロママッサージ専門店ヘッドミントアロマ | |
| 【愛知県名古屋市】発毛サロン ゼウス発毛 | |
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ディプロマ画像 教科書画像 |
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